Издавался с 1971 по 1986 годы в качестве сборника статей издательством «Физкультура и спорт». Как правило, выходило два, реже три выпуска в год. Чёрно-белая печать, формат А-5 (половина писчего листа), 60 – 80 страниц. Составителями его в разные годы были И.Огольцов, Л.Ремизов, В. Манжосов, В.Маркин, Л.Рейзер, Ю.Китаев, Л.Борисова, В.Мартынов, В.Преображенский. Публикации были посвящены лыжным гонкам, биатлону, горным лыжам, двоеборью, прыжкам с трамплина - то есть всем лыжным видам спорта. Издание было, по сути, сборником научных работ тренеров и спортивных учёных. Сыграл огромную роль в распространении "лыжных" знаний среди тренеров и спортсменов, поскольку был, фактически, единственной трибуной в советские годы, где тренеры, учёные и спортсмены могли обменяться опытом, знаниями.

2. «Российский» («новый») «Лыжный спорт»

Членами редакционного совета журнала являются Веденин Вячеслав Петрович , Громова Ирина Александровна, Грушин Александр Алексеевич, Кондрашов Андрей Владимирович , Кузьмин Иван Николаевич, Легезо Любовь Владимировна и Смирнов Георгий Алексеевич.

Новый журнал «Лыжный спорт», хоть и унаследовал название "советского" "Лыжного спорта", является, по сути, концептуально совершенно иным изданием – основное место в нём занимают публицистические материалы, репортажи и фоторепортажи, интервью. Научные материалы при этом занимают в нём существенно меньшую часть. Полнокрасочная печать, 96 – 192 страницы, формат А-4, выходит четыре раза в год. Журнал имеет свой сайт в Интернете (www.skisport.ru) с лентой новостей, фотогалереями, форумами.

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое "Лыжный спорт (журнал)" в других словарях:

- … Википедия

Лыжные гонки гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта. Впервые состязания в лыжном беге на скорость… … Википедия

Журнал «Лыжные гонки» издавался в России на русском языке с 1996 по 1998 год. Мелованная бумага, полнокрасочная печать, 40 64 страницы. Учредители Федерация лыжных гонок России и ООО Редакция журнала «Лыжные гонки». Печатался в… … Википедия

Журнал «Лыжный спорт» имеет два чётко выраженных периода своей истории.

Издавался с 1971 по 1986 годы в качестве сборника статей издательством «Физкультура и спорт ». Как правило, выходило два, реже три выпуска в год. Чёрно-белая печать, формат А-5 (половина писчего листа), 60 – 80 страниц. Составителями его в разные годы были И.Огольцов, Л.Ремизов, В. Манжосов, В.Маркин, Л.Рейзер, Ю.Китаев, Л.Борисова, В.Мартынов, В.Преображенский. Публикации были посвящены лыжным гонкам, биатлону, горным лыжам, двоеборью, прыжкам с трамплина - то есть всем лыжным видам спорта. Издание было, по сути, сборником научных работ тренеров и спортивных учёных. Сыграл огромную роль в распространении "лыжных" знаний среди тренеров и спортсменов, поскольку был, фактически, единственной трибуной в советские годы, где тренеры, учёные и спортсмены могли обменяться опытом, знаниями.

2. «Российский» («новый») «Лыжный спорт»

Членами редакционного совета журнала являются Веденин Вячеслав Петрович , Громова Ирина Александровна , Грушин Александр Алексеевич , Кондрашов Андрей Владимирович , Кузьмин Иван Николаевич , Легезо Любовь Владимировна и Смирнов Георгий Алексеевич .

Новый журнал «Лыжный спорт», хоть и унаследовал название "советского" "Лыжного спорта", является, по сути, концептуально совершенно иным изданием – основное место в нём занимают публицистические материалы, репортажи и фоторепортажи, интервью. Научные материалы при этом занимают в нём существенно меньшую часть. Полнокрасочная печать, 96 – 192 страницы, формат А-4, выходит четыре раза в год. Журнал имеет свой сайт в Интернете () с лентой новостей, фотогалереями, форумами.

См. также

Напишите отзыв о статье "Лыжный спорт (журнал)"

Ссылки

Отрывок, характеризующий Лыжный спорт (журнал)

Лыжный спорт представлен почти двумя десятками дисциплин, большинство из которых входят в программу зимних Олимпийских игр. Классификация лыжного спорта предполагает выделение 8 групп, среди которых гонки, горные лыжи, фристайл и сноубординг являются наиболее обширными. Общие характеристики объединяют виды лыжного спорта в каждой из ниже рассмотренных групп.

Гонки

С гонок начался лыжный спорт. Поэтому они считаются классикой лыж и хорошо тренируют выносливость. Присутствуют в олимпийской программе с самого начала организации зимних игр. Способы передвижения лыжника:

• классический;
• коньковый;
• свободный.

Спринт. По аналогии с бегом лыжный спринт – это гонка на короткой дистанции. Дистанции бегового спринта слишком коротки для зимнего гонщика. Поэтому они были увеличены до минимальных 800 м для женщин и 1000 м для мужчин. Максимальная длина спринтерской дистанции для мужчин составляет 1600 м (в командном варианте).

Командный спринт – одно из наиболее зрелищных соревнований. В каждой команде 2 человека. После того как первая команда пробежит дистанцию, ее сменяет вторая – так они чередуются три раза, осуществляя в общей сложности 6 забегов. Победившие команды бегут в полуфинале и финале с масс-стартом.

Персьют-гонки преследования. Подразделяются на обычный персьют (с перерывом между этапами) и скиатлон (без перерыва). На первом этапе обычного персьюта стартуют индивидуально с периодичностью в 30 сек. На втором этапе – через несколько часов или дней – участники выходят на трассу в той последовательности и с той разницей во времени, с которыми они пришли на финиш на первом этапе.

В скиатлоне старт массовый, а перерыва между этапами нет. Специфика персьюта без перерыва в том, что спортсменам необходимо первую часть пути преодолевать классическим способом, затем менять лыжи и ехать свободным стилем. При этом секундомер не останавливают, что придает соревнованиям дополнительную азартную составляющую.

Дистанция каждого этапа в персьюте – от 5 до 15 км. Однодневные преследования на длинных дистанциях требуют хорошей выносливости лыжника.

Эстафеты. В лыжных эстафетах участвуют 4 команды, в каждой по 4 человека. Один человек бежит одну дистанцию (до 10 км), касается второго участники своей команды, передавая ему эстафету – и так далее все четверо спортсменов. Первый и второй лыжник бегут только классическим стилем, третий и четвертый – свободным.

В программах зимних Олимпийских игр горнолыжный спорт появился некоторое время спустя после включения в нее лыжных гонок. Он по праву может считаться №2 в лыжных видах спорта. Не уступает место и в тренировке выносливости.

Скоростной спуск. Спуск на скорость – это самый настоящий экстремальный лыжный спорт. Длина дистанции спуска – 3 и более километров. Спортсмен не только едет по подготовленной трассе, но также при перепаде высоты осуществляет прыжки на расстояние до 50 м. Для обеспечения наилучшего скольжения спуск должен иметь льдистый покров снега, благодаря чему развивается средняя скорость до 110 км/ч. Нередки случаи, когда спортсмен достигал скорости в150 км/ч. Зарегистрированный рекорд составляет более 200 км/ч.

Скоростной спуск требует значительной физической подготовки, идеального владения техникой, выносливости лыжника. Считается, что после прохождения трассы на скорость спортсмен повышает свою квалификацию и ведет себя более уверенно на слаломных трассах и прыжках с трамплина.

Слалом. Слалом – «спускающийся след» — спуск с горы с преодолением препятствий, представленных так называемыми воротами – установленными флажками, между которыми необходимо проехать. Требуется проехать все ворота. За пропуск ворот спортсмен снимается с соревнований. Характеристика слаломной трассы:

• Ширина ворот – 4-5 м.
• Длина трассы – до 0,5 км.
• Перепад высоты между стартом и финишем – до 150 м.

Слаломное соревнование проводится на время и состоит из прохождения каждым слаломистом двух различных трасс.

Слалом-гигант. Большой слалом отличается от обычного более масштабными характеристиками:

• Ширина ворот – 6-8 м.
• Расстояние между воротами – 0,75-15 м.
• Длина трассы – до 1,5 км.
• Перепад высоты между стартом и финишем – до 450 м.

Крутизна поворотов в гиганте – меньше, чем в обычном слаломе. Техника спуска предполагает совершение поворотов с плоскорезанным скольжением в сопряжении дуг. При скорости до 70 км/ч спортсмен проходит спуск в среднем за 100 с.

Существует также супергигантский вариант слалома.

Фристайл

Несмотря на то, что фристайл многими воспринимается как свободное от правил катание, с 1988 фристайловые направления входят в программу Олимпийских игр и, следовательно, в полной мере относятся к горнолыжным видам спорта и имеют свои стандарты.

Акробатика. Так называемая воздушная акробатика – базовая фристайловая дисциплина. Спортсмен разгоняется на спуске и совершает прыжок с трамплина той или иной высоты и уклона. В прыжке делаются сальто, перевороты, вращение и другие акробатические элементы. Особое внимание уделяется технике приземления фристайлера. Отдельные оценки выставляются за артистичность исполнения и правильность приземления.

Могул. Могул – это спуск по склону, состоящему из невысоких, но часто расположенных бугров. Могульные лыжи неширокие, с несильным вырезом по центру. Помимо прохождения бугристой трассы, фристайлер должен совершать прыжки с трамплинов высотой до 60 см. Длина трассы для могула находится в пределах 200-250 м. К состоянию трассы предъявляются жесткие требования по максимальному и минимальному перепаду высоты и углу наклона. Фристайлер должен продемонстрировать способность правильно совершать повороты с закантовкой, прыжки и приземления, показать лучший результат по времени.

Ски-кросс. Самая молодая из олимпийских дисциплин с использованием лыж: ски-кросс был введен в программу игр в Ванкувере (2010 г). В отличие от могула и акробатики лыжный кросс – соревновательное катание и, поэтому, наиболее зрелищное. Дистанцию в 1,2 км с различными препятствиями – резкими подъемами, спусками, трамплинами, воротами – требуется пройти на время. Вначале – индивидуально, в полуфинале – масс-стартом группой из 4 человек. Спортсмены развивают скорость до 60 км/ч. Ски-кросс соединяет в себе элементы слалома и скоростного спуска, усиленные дополнительными препятствиями.

Прыжки с трамплина

Не каждый решиться пролететь в воздухе более 100 м с горными лыжами на ногах. При этом необходимо сделать это красиво, приземлиться правильно, не коснувшись поверхности и не упав. Прыжки с трамплина – профессиональная соревновательная дисциплина для индивидуального выполнения или в составе команды из 4 человек.

При оценке прыжка, помимо техники исполнения и дистанции, учитывают такие параметры как скорость и направление ветра, высота стартовых ворот.

Лыжное двоеборье

Комбинированная горнолыжная дисциплина (индивидуальная, команда из 4 человек) включает два этапа:

• прыжок с трамплина;

• индивидуальный спринт на 10 км свободным стилем или командная эстафета из 4 этапов по 5 км каждый.

Последовательность старта участников на спринтерской дистанции определяется результатом прыжка с трамплина, баллы которого по специальной системе переводятся в секунды.

Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование не входит в программу Олимпийских игр. Между тем, чемпионаты по нему проводятся ежегодно по всему миру.

Участникам выдаются карты местности с нанесенными лыжным трассами и компас. При этом проложенные трассы имеют разную скорость прохождения. Каждый участник должен принять решение о том, какие трассы оптимально использовать для прихода к финишу за наименьшее временя. Спортивное ориентирование может предполагать и дополнительные усложняющие условия: объезд маркеров, следование определенному маршруту и т. д.

Биатлон

Лыжная дисциплина, которую знают даже люди, мало интересующиеся спортом – биатлон. Это – зрелищная лыжная гонка, совмещенная со стрельбой из винтовки (или спортивного лука). Лыжник передвигается свободным катанием. Общая дистанция зависит от вида гонки: спринт, эстафета, персьют. Биатлон бывает командный или индивидуальный. В зависимости от типа гонки стрельба по мишеням производится 2 или 4 раза из положения лежа и стоя. Расстояние до мишеней – 50 м.

Биатлонная трасса проходится на время. Промах по мишени добавляет штрафную минуту времени или штрафной круг 150 м.

Сноубординг

В классификации лыжных видов спорта сноубординг мог бы быть отнесен к фристайлу как к «модернистскому» направлению. Однако отсутствие лыж, которые заменяются доской, повышенная экстремальность (в 2 раза травматичнее других горнолыжных дисциплин) требует выделения сноубординга в отдельный вид. Тем более что и сама дисциплина не является однородной и включает в себя такие подвиды, как:

• слалом;

• гоночный кросс (спринт);

• халф пайп (акробатические трюки в полукружной снежной рампе);

• слоуп стайл (акробатические трюки на склоне с препятствиями);

• биг эйр (эффектный и мощный прыжок с трамплина);

Все они являются полноправными олимпийскими дисциплинами, а биг эйр станет ей в 2018 г.

1996 год. Выходит первый номер журнала «Лыжные гонки».

1997 год. Первый выезд бригады «Л.Г.» на чемпионат мира по лыжным гонкам в Тронхейме (Норвегия). Команда России выигрывает 6 золотых медалей из 10. Елена Вяльбе попадает в Книгу рекордов Гиннеса как первая спортсменка, выигравшая в лыжных гонках 5 золотых медалей из 5 в рамках одного чемпионата. Журнал посвящает героям чемпионата львиную долю площади ближайшего номера.

1998 год. Журнал «Лыжные гонки» проходит перерегистрацию в Госкомпечати РФ и трансформируется в журнал «Лыжный спорт». Материалы, посвящённые горным лыжам, наполняют один из ключевых разделов журнала. Бригада «Л.С.» - единственная среди представителей российских спортивных журналов, работающих на Олимпиаде в Нагано (Япония).

1998 год. Журнал «Лыжный спорт» предпринимает беспрецедентную попытку анализа российского рынка горнолыжного и бегового лыжного снаряжения. На несколько последующих лет материал с этими данными становится настольным пособием для российских и зарубежных специалистов, строящих свой бизнес в этом регионе и в этом сегменте рынка.

1999 год. Печатавшийся в течение трёх лет на офсетных машинах в Финляндии, «Л.С.» «переезжает» в одну из лучших московских типографий на листовые машины HEIDELBERG, что позволяет ощутимо поднять качество печати издания.

2000 год. Журнал «Лыжный спорт» проводит первый в стране «Звёздный спринт» на призы журнала «Лыжный спорт» с участием сильнейших лыжников страны, многократных чемпионов мира и олимпийских чемпионов Ольги Даниловой, Юлии Чепаловой, Светланы Нагейкиной, Ольги Завьяловой, Михаила Иванова и других. Соревнования проходят почти в самом центре столицы - на территории спортивного комплекса «Московские Альпы» в 7 минутах езды от Кремля.

2000 год. Журнал «Лыжный спорт» организует первую в России тест-экспедицию горных лыж в г. Кировск Мурманской области.

2001 год. По данным агентства «GALLUP MEDIA» за II спринтерскими соревнованиями «Тайга»-спринт на призы журнала «Лыжный спорт» по каналу РТР наблюдает рекордное для нашей страны (в этой категории передач) количество телезрителей. Впервые в истории российского лыжного спорта 25 биллбордов с рекламой соревнований встают на самых оживлённых магистралях города.

2001 год. II горонолыжная тест-экспедиция журнала в Хибины. Количество тестеров удваивается, сроки проведения экспедиции и количество представленных лыж увеличиваются.

2001 год. «Лыжный спорт» запускает уникальный, не имеющий в мире аналогов проект под названием «Союз марафонов «Лыжная Россия» , объединяющий более 70 российских лыжных марафонов, а также печатает паспорта лыжников-марафонцев. Теперь любой лыжник в России может пуститься в увлекательное путешествие длиною в целую жизнь, заполняя странички лыжного паспорта печатями тех или иных марафонов.

2002 год. III спринтерские соревнования «Роснефть»-спринт на призы журнала «Лыжный спорт» показывают в прямом эфире и в записи телекомпании НТВ-спорт и ТВЦ, информационные сюжеты о соревнованиях видят зрители ещё 8 телеканалов. И снова 25 биллбордов с рекламой соревнований появляются на улицах города. Гостями и участниками Гонки почётных гостей становятся руководители города во главе с вице-мэром В.П.Шанцевым.

2002 год. III горнолыжная тест-экспедиция журнала в Хибины. К проведению тестов впервые привлекаются широкие слои любителей горнолыжного спорта.

2002 год. Журнал «Лыжный спорт» запускает принципиально новый проект, ориентированный на широкие слои поклонников лыжного спорта, и даёт старт гонке «Супер-сотня» на призы журнала «Лыжный спорт» - сверхмарафонской 100-километровой гонке. Гонка с первого же раза занимает очень высокое 4-е место в рейтинге лыжных марафонов России (среди более 70).

2002 год. Журнал «Лыжный спорт» первым в России инициирует проведение гонок-калек лыжного марафона по различным смежным видам спорта, так, как это делают другие крупнейшие коммерческие лыжные гонки в мире в Швеции, Италии, Франции, Норвегии, Финляндии и т.д. В сентябре проходит первая «Вело-сотня» на призы журнала «Лыжный спорт» по маунтинбайку. Федерация велосипедного спорта России даёт высокую оценку организации соревнований, предложив на следующий год Велосотню провести в статусе III, заключительного этапа Кубка России.

2002 год. Журнал «Лыжный спорт» открывает свой сайт в Интернете (www.skisport.ru), который уже через несколько месяцев становится крупнейшим российским ресурсом в этом сегменте.

2003 год. Журнал «Лыжный спорт», развивая идею проведения горнолыжных тестов, подписывает договор на лицензионную публикацию в России материалов горнолыжных тестов, проводимых издательским домом «Brinkmann Henrich Medien GmbH» (Германия). В тестах принимает участие рекордное (15!!) количество производителей горнолыжного снаряжения. В Россию впервые приходят материалы, которые раньше разыскивались в Интернете, ксерокопировались, привозились из-за рубежа, передавались из рук в руки.

2003 год. Журнал проводит первый кросс-кальку лыжного марафона «Тридцаточка» на призы журнала «Лыжный спорт» .

2003 год. Вторая «Велосотня» на призы журнала «Лыжный спорт» , прошедшая в качестве II этапа Кубка России по маунтинбайку, становится самым массовым маунтинбайк-марафоном в России.

2004 год. Права на проведение соревнований, объединённых проектом «Суперсотня», «Л.С.» передаёт клубу лыжников «Битца», а журнал «Лыжный спорт» меняет свой статус в проекте - теперь он не организатор, а информационный спонсор соревнований.

2004 год. Принимается решение печатать материалы горнолыжных тестов отдельно от журнала специальным выпуском. Теперь все материалы тестов можно будет увидеть в одном сборнике под одной обложкой. Одновременно поклонники лыжных гонок получают журнал фактически вдвое больший по объёму по сравнению с предыдущими выпусками, поскольку горнолыжные материалы уходят из журнала в другое издание.

2004 год. Итогом переговоров «Л.С.» и издательского дома «Brinkmann Henrich Medien GmbH» (Германия) становится решение начать формировать команду российских тестеров для участия в тестах журнала «Ski Magazin». Журнал «Лыжный спорт« приступает к отбору тестеров и формированию команды.

2004 год. Журналом «Лыжный спорт» создаётся дочерняя компания «Ski Sport Marketing Agency», призванная помочь установлению партнёрских отношений между российскими производителями, заинтересованными в продвижении своих торговых марок, и ведущими российскими спортсменами и клубами. Благодаря компании «Ski Sport Marketing Agency» спортклуб «Сатурн» подписывает долгосрочный договор о сотрудничестве с компанией «Триал».

2005 год. Журнал «Лыжный спорт» ведёт переговоры с издательским домом «Brinkmann Henrich Medien GmbH» (Германия) о возможности первой публикации в России материалов тестов беговых лыж, проводимых журналом «Nordic Sports Skilanglauf Magazine».

Зима – идеальное время для того, чтобы заняться лыжным спортом. Известно много разных направлений, поэтому многие смогут найти для себя то, что будет приносить удовольствие. Кроме этого, тренировки на свежем воздухе обладают широким спектром пользы для человека.

Цели и задачи лыжного спорта

Одним из самых массовых является лыжный спорт. Много входящих в него направлений представлены на Олимпийских играх. Значение лыжного спорта для человека огромно:

1. Оздоровительное . Во время тренировок тело совершает огромную физическую работу, что благоприятно сказывается на состоянии здоровья.
2. Воспитательное . Занимаясь лыжным спортом, человек воспитывает и совершенствует в себе много важных навыков, например, выносливость, ловкость, силу, выдержку и так далее.
3. Прикладное . Лыжи используются в разной трудовой деятельности, армии, быту и в других сферах.

Как влияет лыжный спорт на здоровье человека?

Регулярно занимаясь спортом, можно получить огромный положительный эффект, а связано это с тем, что в работе принимают участие практически все мышечные группы. Влияние лыжного спорта на организм схоже с бегом или прыжками, но нагрузка является щадящей, поэтому многими направлениями могут заниматься даже люди в возрасте. Тренировки разрешены как маленьким детям, так и пенсионерам.

Польза лыжного спорта для здоровья

Говорить о положительном эффекте, который человек получает, регулярно становясь на лыжи, можно долгое время. Это связано не только с тем, что работать приходится руками и ногами, удерживая равновесие, но и с тем, что тренировки происходят на свежем воздухе.

1. Прогулки на улице в зимнюю пору, схожи с закалкой, что способствует .
2. Происходит укрепление сердце и сосудов, а все потому, что езда на лыжах является кардионагрузкой.
3. Польза лыжного спорта связана с таким понятием, как ландшафтотерапия, которая подразумевает лечение и укрепление организма благодаря тренировкам на свежем воздухе. Это позволяет справиться с бессонницей, стабилизировать работу нервной системы, улучшить настроение и .
4. Способствует легочной вентиляцией, что повышает количество поступающего кислорода в организм.
5. Лыжный спорт помогает сбрасывать лишний вес и укреплять мышечную систему.

Вред в занятиях лыжным спортом

В некоторых ситуациях езда на лыжах может стать причиной возникновения многих проблем со здоровьем. Травмы в лыжном спорте являются частым явлением, а все из-за несоблюдения техники безопасности, неправильно подобного инвентаря и езды на не присоленных для этого дорожках. Описывая плюсы и минусы лыжного спорта, важно уделить внимание противопоказаниям.

1. Серьезные патологии опорно-двигательного аппарата или позвоночника.
2. Заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
3. Период беременности.
4. Ослабленный иммунитет и проблемы с суставами.
5. Недавно перенесенные заболевания и операции.

Виды лыжного спорта

Как уже было сказано, представленное спортивное направление считается самым массовым. Основные виды лыжного спорта и их краткая характеристика:

1. Лыжные гонки . Это цикличный вид спорта, который является гонками на разных дистанциях. К ним относят: раздельный старт, масс-старт, гонки преследования и другие.
2. Горнолыжный спорт . Спуск с горы происходит по определенному маршруту, который обозначен специальными воротами. Продолжительность трассы, скачки высоты и количество ворот всегда четко установлено. Есть разные виды спорта на лыжах: слалом, супер-гигант, слалом-гигант, скоростной спуск и так далее.
3. Прыжки на лыжах с трамплина . В этом виде спорта используются специальные лыжи-крылья, которые помогают спортсмену, оторвавшись от земли, регулировать полет.
4. Лыжное двоеборье . В этом направлении сочетаются прыжки с трамплина (2 попытки) и гонки на 15 км.
5. Сноуборд . Этот лыжный спорт подразумевает выполнение упражнений на одной лыже, которую называются «снежной доской». Есть несколько видов: гигантский и параллельный слалом, сноуборд-кросс и другие.
6. Фристайл . Такое направление подразумевает выполнение разных трюков и прыжков. Выделяют несколько дисциплин: лыжная акробатика, могул, ски-кросс и хаф-пайп.

Как заняться лыжным спортом?

Есть несколько важных условий, на которые новичкам важно обратить внимание.

1. Необходимо подобрать правильного снаряжение. При учитываются важные детали, например, вид спорта, рост и так далее.
2. Кроме этого, следует купить правильную одежду, которая не должна сковывать движений, но при этом хорошо сохранять тепло.
3. Необходимо пройти обследование и исключить возможные противопоказания.
4. Новичкам стоит начинать с минимальных нагрузок и обязательно кататься на подготовленных трассах. При возможности заниматься следует с тренером.
5. Если человек хочет заниматься профессионально, тогда подготовка к лыжному спорту должна проходить в специальных школах, где разработаны программы обучения.

Наверное, в каждой сфере можно найти информацию, которая является неизвестной для большого количества людей. Есть интересные факты о лыжном виде спорта:

1. Лыжи начались использоваться еще во время, когда вместо одежды использовали шкуры животных. Это доказывают найденные наскальные рисунки.
2. Людям, которые хотят похудеть, будет интересно узнать, что за час езды можно скинуть примерно 350-400 ккал.
3. Считается, что лыжный спорт возник во времена древних скандинавов, так вот у них было божество покровитель лыж – Уллом.
4. Спортивные лыжные направления были впервые включены в Олимпийские игры в 1924 году и тогда почти все награды забрала себе норвежская команда.
5. Первые лыжи для занятий спортом в длину достигали три метра.
6. Первооткрывателем лыжного спорта в Швейцарии стал Артур Конан Дойль.

Легенды лыжного спорта

Практически в каждом спортивном направлении проводятся соревнования, что помогает выделить среди всех участников лучших. Чемпионы лыжного спорта ни один раз получали медали на разных соревнованиях, в том числе и на Олимпийских играх.